VENHA TER UMA EXPERIÊNCIA EM NOSSA ACADEMIA

Quem somos

Somos uma academia pensada e projetada para te ajudar a conquistar os seus resultados!

Venha experimentar e ter uma ótima experiência.

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ESCOLHA SUA ATIVIDADE PREFERIDA

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Musculação

Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.

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Power

Utilizando exercícios funcionais, esta é a aula voltada para quem quer perder peso, ganhar músculos e não possui muito tempo.

Corpo a corpo

Burn

Treino em circuito super motivante para quem não possui muito tempo e deseja perder peso.

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Agility

Treino para quem quer ganhar condicionamento físico, agilidade e coordenação motora. 

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Relax

Utilizando de exercícios de alongamento e relaxamento, esta aula vai te ajudar alivia o stress e melhora a flexibilidade.

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Ritmos

Aula de dança com foco nos ritmos brasileiros com coreografias motivantes e simples, para quem quer perder calorias de maneira bem divertida.

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Zumba

Aula de dança focada nos ritmos latinos para aqueles que querem perder calorias, melhorar seu condicionamento e se divertir.

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Fight

Aula de lutas focada nos estilos Boxe e Muay Thay que irão te ajudar a perder peso e definir o seu corpo.

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Group cycle

Aula de bike recomendada para todas as pessoas que desejam aumentar o condicionamento físico e perder peso.

 

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Pilates Solo

Utilizando do peso corpo e acessórios, esta aula vai te ajudar a ganhar força, melhorar a flexibilidade e melhorar sua postura.

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Studio de Pilates

O Pilates Studio é para aquelas pessoas que procuram um treino mais personalizado, ideal para aliviar dores e melhorar a postura.

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Natação Adulto

Esporte praticado na água com objetivo melhorar saúde, condicionamento físico e aperfeiçoar as habilidades motoras.

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Hidroginástica

Aula bastante indica pelos médicos, vai te ajudar a ter mais condicionamento e força, além de ser um ótimo ambiante para fazer novas amizades.

 

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Natação Infantil

Toda criança deve aprender a nadar para evitar o risco de afogamento. Além disso, ajuda a desenvolver o físico e cognitivo.

ESCOLHA SEU PLANO

Temos 5 opções de planos disponíveis para você! Escolha o que mais te atende.

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Fitness

CONFIRA OS BENEFÍCIOS:

  • 1° Avaliação computadorizada grátis;
  • Musculação.
  • Aulas de Ginástica
  • Aulas de Fight
  • Aulas de Group Cycle
  • Aula de Hidroginástica e Natação aos sábados.
  • Tabela de treino apenas pelo app Treino.

INDICAÇÃO:

  • Alunos de Personal
  • Alunos avançados que sabem treinar sozinhos
  • Não é indicado para alunos iniciantes

 

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WELLNESS

CONFIRA OS BENEFÍCIOS

  • 1° Avaliação computadorizada grátis;
  • Musculação.
  • Aulas de Ginástica
  • Aulas de Fight
  • Aulas de Group Cycle
  • Aula de Hidroginástica e Natação aos sábados.
  • Atendimento personalizado de 1 hora
  • Acompanhamento de resultados
  • Tabela de treino pelo App Treino ou ficha de acompanhamento.

INDICAÇÃO:

  • Alunos iniciantes
  • Alunos com patologias
  • Alunos que gostam de acompanhamento mais próximo
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ATHOS PILATES

CONFIRA OS BENEFÍCIOS

  • 1° Avaliação computadorizada grátis;
  • Pilates Studio
  • Musculação.
  • Aulas de Ginástica
  • Aulas de Fight
  • Aulas de Group Cycle
  • Aula de Hidroginástica e Natação aos sábados.
  • Atendimento personalizado de 1 hora na Musculação
  • Atendimento em grupo de 4 a 5 pessoas no Pilates Studio
  • Acompanhamento de resultados

INDICAÇÃO

  • Alunos iniciantes
  • Alunos com patologias
  • Alunos com problemas de coluna
  • Alunos que gostam de acompanhamento mais próximo
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ÁGUA

CONFIRA OS BENEFÍCIOS

  • 1° Avaliação computadorizada grátis;
  • Escolha entre Natação Adulto ou Hidroginástica
  • Aula livre de Hidroginástica e Natação aos sábados.
  • Acesso à Musculação e Aulas liberadas aos sábados

INDICAÇÃO

Natação

  • Adultos que querem aprender a nadar
  • Alunos que visam utilizar a natação para atingir seus objetivos
  • Não é indicado para quem visa competição

Hidroginástica

  • Indicado a todos os tipos de públicos
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natação infantil

CONFIRA OS BENEFÍCIOS

  • Metodologia Athos de Natação
  • Turmas separadas por níveis pedagógicos
  • Calendário pedagógico trimestral
  • 4 Avaliações de desempenho ao ano (2 aulas abertas e 2 festivais)
  • Passaporte de conquistas

INDICAÇÃO

  • A partir dos 6 meses

VOCÊ GANHOU 3 aulas grátis!

Rua Tambuqui,  Qd. 199 Lt. 01/13/14

Parque Amazônia, Goiânia/GO

(62) 3280-1555

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