RITMOS

Uma experiência dinâmica e divertida que mistura diferentes estilos musicais, como funk, sertanejo, axé e forró, em coreografias fáceis e envolventes. Os movimentos são planejados para trabalhar o corpo inteiro, melhorando o condicionamento físico, a coordenação motora e a resistência cardiovascular, enquanto você queima calorias de forma leve e prazerosa.

Além do treino intenso, as aulas são uma explosão de motivação e alto astral, perfeitas para quem quer se exercitar sem monotonia. Não importa o seu nível de dança, os passos são adaptáveis e o foco está na diversão e no bem-estar. Mexa-se no seu ritmo e aproveite cada batida!

🔥CALORIAS

De 350 à 500 por aula

⏱️DURAÇÃO

45 minutos por aula.

Ritmos

Qualquer pessoa que queira se movimentar e se divertir pode fazer Ritmos! Não é preciso saber dançar, pois os passos são fáceis de acompanhar e se adaptam a todos os níveis. Se você busca uma atividade animada para queimar calorias, melhorar o condicionamento e liberar o estresse, essa aula é para você. Basta vir com energia e deixar a música guiar seus movimentos!

Políticas para emissão e utilização do Free Pass Athos Academia: O Free Pass tem início a partir da data agendada com os nossos consultores e só poderá ser utilizado por quem nunca frequentou a Athos Academia. O usuário poderá solicitar o Free Pass apenas uma vez. A ativação ocorre apenas mediante a apresentação de documento com foto para cadastro na recepção da unidade. É concedido apenas UM Free Pass por pessoa. Ação não cumulativa a outras promoções da Athos Academia. Deve-se ter pelo menos 18 anos de idade ou ir acompanhando por responsável legal para usufruir do benefício. Para as modalidades de Studio de Pilates e Hidroginástica serão concedidas 2 (duas) aulas experimentais. Para Natação Infantil e Natação Adulto apenas 1 (uma) aula experimental. Não válido para revenda ou transferência. Nenhum valor em dinheiro está envolvido. A oferta pode expirar sem aviso prévio. Ao fornecer suas informações de contato pessoal, você está dando seu consentimento expresso para ser contatado e/ou receber comunicação de marketing por e-mail, mala direta, telefone, mensagem de texto, mensagens instantâneas e outros meios em nome da Athos Academia.

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